Micronutritionniste
ACCOMPAGNEMENT PSYCHO-COMPORTEMENTAL
Accompagnements spécialisés - Troubles de la Conduite Alimentaire - Hormonologie et Gynécologie (Endométriose-SOPK) et Pathologies Chroniques
VOUS VOUS DEMANDEZ COMMENT SE DEROULE UNE CONSULTATION DIETETIQUE
Ecoutez ce podcast de 2 minutes pour le découvrir simplement
La diététique : une science pour tous
La profession de diététicien(ne)-nutritionniste est une science humaine, qui s'adapte à chacun selon son âge, sa santé, son activité, son mode de vie et ses valeurs personnelles.
Son objectif est d'aider chacun à prendre soin de soi à travers une alimentation équilibrée, sereine et adaptée à ses besoins, favorisant un bien-être à la fois physique et émotionnel.
Le comportement alimentaire reste la clé : apprendre à écouter son corps, à comprendre ses besoins et à retrouver du plaisir à manger, sans restriction ni culpabilité.
La nutrition ne se limite pas à la perte de poids. Elle intervient dans la prévention et la prise en charge de toutes les pathologies chroniques, telles que le diabète, l'hypercholestérolémie, les troubles digestifs, l'insuffisance rénale, endométriose, SOPK...
A quoi sert une consultation diététique ?
Une consultation permet de faire le point sur ses habitudes alimentaires et de bénéficier d'un accompagnement personnalisé selon ses besoins, sa santé et ses objectifs.
Elle aide à :
- Retrouver un équilibre alimentaire durable et bienveillant,
- Comprendre et améliorer son comportement alimentaire,
- Prévenir ou mieux gérer des pathologies chroniques.
Accessible à TOUS - enfants, adultes, seniors, sportifs ou personnes malades - la consultation diététique s'adresse à quiconque souhaite améliorer son alimentation et son bien-être au quotidien.
Première consultation
1 heure 65€
- La première consultation est UNIQUE à chaque personne.
Cette consultation constitue le premier échange au cours duquel nous discutons ensemble et déterminons, si nécessaire, une prise en charge adaptée.
TROUBLE DE LA CONDUITE ALIMENTAIRE - ENDOMETRIOSE - SOPK - DIABETE - DYSLIPIDEMIE - SPORTIF - VEGETARIEN - TROUBLES DIGESTIFS - INSUFFISANCE RENALE...
Ce temps permet de préciser vos attentes, vos besoins, et d'envisager les différentes pistes de travail.
Les objectifs sont :
- Echanger autour de votre histoire personnelle et de vos difficultés actuelles
- Mieux connaitre votre parcours : antécédents médicaux, chirurgicaux, familiaux, ainsi que vos habitudes et comportements alimentaires
- Evaluer votre relation à l'alimentation
- Définir les objectifs de votre accompagnement
Consultation de suivi
45 minutes à 1 heure 65€
20 minutes à 30 minutes 45€
- Les consultations de suivi sont ESSENTIELLES et INDISPENSABLES tant pour garantir votre réussite que pour assurer la stabilisation de vos nouvelles habitudes.
En moyenne, un suivi de 4 à 6 consultations est nécessaire pour amorcer le changement et le maintenir durablement dans le temps.
Le nombre et la fréquence des suivis dépendant de vos besoins spécifiques et de vos objectifs personnels.
De manière générale, il est important de garder à l'esprit que les difficultés installées depuis longtemps ne peuvent être résolues en en une ou deux séances.
Les objectifs sont :
- Faire le point sur les difficultés rencontrées
- Echanger autour des aspects émotionnels et/ou comportementaux associés
- Vous soutenir et vous motiver tout au long de votre parcours
- Ajuster la stratégie de prise en charge selon votre évolution
- Définir et mettre en place de nouveaux objectifs
Impédancemétrie
30 minutes 15€
- Les mesures impédancemétriques sont importantes tant pour évaluer l'état général d'une personne que pour analyser avec précision la répartition de ses différents compatiments corporels.
Dans quels cas utiliser l'impédancemétrie ?
- Evaluer la masse muscualire et prévenir la dénutrition protéique
- Evaluer la masse graisseuse et adapter l'accompagnement dans la perte de poids et les maladies chroniques
- Evaluer la masse hydrique, le niveau d'hydratation global et détecter une possible rétention hydrique
- Evaluer l'état physiologique général
Equipements des cabinets
Les consultations de nutrition peuvent se faire en présentiel à Rambouillet ou Maintenon ou en téléconsultation, selon vos préférences et vos disponibilités.
Pour un suivi nutritionnel personnalisé et efficace, vous avez également accès à l'application MaDietEnLigne. Cet outil de coaching nutritionnel, gratuit, vous permet de :
- suivre vos progrès,
- poser vos questions,
- recevoir des conseils pour adopter durablement de meilleures habitudes alimentaires.
Enfin, les cabinets sont équipés de matériels professionnels de qualité pour évaluer votre évolution :
- un impédancemètre Biody Expert,
- un impédencemètre par segments,
- et, une balance haute capacité (jusqu'à 250 kg).
Ces outils permettent d'adapter précisément les recommandations nutritionnelles à votre composition corporelle.
Application MADIETENLIGNE
Impédancemètre Biody Expert
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