Publications et conférences
Podcast : Comment l'alimentation optimise la performance sportive ?
- Ecoutez mon interview avec le skipper Armel Tripon dans ce podcast exclusif !
- Objectifs :
- Découvrez comment l'alliance de la nutrition et du sport peut booster vos performances, avec des conseils pratiques pour une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins
- Sensibilisez-vous à l'importance d'une alimentation équilibrée et respectueuse de l'environnement pour améliorer votre santé et préserver la planète
Article du 28/06/2024 - Belle écoute !
Article et Vidéo : Alimentation et santé au féminin - Comment bien se nourrir à chaque étape de la vie ?
- Découvrez mes conseils sur l'endométriose dans cette vidéo exclusive
- Objectif :
- Quelle alimentation adopter pour mieux vivre avec l'endométriose ?
Article du 4 juin 2024 - Belle écoute !
Conférence Salon de la Nutrition Paris : Nourrir le corps Apaiser l'esprit
- Découvrez ma conférence pour apprendre à "Nourrir le Corps" et "Apaiser l'esprit" grâce à des méthodes efficaces pour améliorer votre bien-être
- Objectifs :
- Découvrez comment apaiser le stress et les émotions grâce à une alimentation équilibrée et adaptée
- Apprenez et pratiquez des techniques de sophrologie pour mieux gérer vos émotions et réduire le stress
- Manger en pleine conscience : une approche bénéfique pour les enfants et les parents afin de favoriser une relation saine avec l'alimentation
Conférence du 15/03/2024 - Belle écoute !
Article : L'équilibre alimentaire - Les besoins de mon corps
- Découvez dans cet article tout sur l'équilibre alimentaire et les besoins de votre corps
- Objectifs :
- Comment satisfaire les besoins nutritionnels de mon corps pendant un repas ?
- Comprendre l'importance de l'équilibre alimentaire
- Le rôle de la mastication et son impact sur le système digestif
Article publié dans Votre Agglo Chartres Mars 2024 - Belle lecture !
Article : Les Troubles de l'Oralité Alimentaire (TOA)
- Découvrez dans cet article tout sur les troubles de l'oralité alimentaire
- Objectifs :
- Comprendre les troubles oro-maxillo-faciaux
- Explorer les troubles de l'oralité alimentaire
Article publié dans Votre Agglo Chartres Mars 2023 - Belle lecture !
Formatrice enregistrée sous le numéro de déclaration d'activité 24280214728. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'Etat.
